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二胎媽(mā)媽(mā)如何更好(hǎo)的(de)坐(zuò)月(yuè)子(zǐ)?
媽(mā)媽(mā)護理(lǐ)有(yǒu)什麽?對(duì)于媽(mā)媽(mā)的(de)護理(lǐ),我們共分為(wèi)2大塊:靠前塊是媽(mā)媽(mā)的(de)基礎護理(lǐ):中藥洗頭,中藥搽身(shēn),傷口的(de)護理(lǐ)等等。第二塊是媽(mā)媽(mā)的(de)産後的(de)修複:比如盆底肌的(de)修複,乳房(fáng)的(de)塑形,腹部的(de)收緊,面部,頸部,的(de)收緊與提升,以及皮膚,生(shēng)殖系統的(de)檢測及修複等等。
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在家(jiā)坐(zuò)月(yuè)子(zǐ)和(hé)你(nǐ)們那(nà)裏有(yǒu)什麽區(qū)别?
我們中心是采取了現(xiàn)代的(de)科(kē)學理(lǐ)念與傳統文(wén)化(huà)相(xiàng)結合的(de)方式,再根據每個(gè)媽(mā)媽(mā)和(hé)寶寶的(de)實際情況去(qù)安排
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月(yuè)子(zǐ)飲食要點
終于産下(xià)了寶寶,很(hěn)多媽(mā)媽(mā)認為(wèi)在懷孕期間(jiān)不能吃(chī)的(de)很(hěn)多東西(xī)現(xiàn)在終于可以毫無顧忌的(de)吃(chī)了。但(dàn)是媽(mā)媽(mā)們别忘了,自(zì)己還(hái)在月(yuè)子(zǐ)當中哦。月(yuè)子(zǐ)中的(de)飲食也是十分重要的(de),不僅要适合惡露排出和(hé)産後身(shēn)體(tǐ)修複,還(hái)要利于下(xià)奶并保證寶寶能夠通(tōng)過母乳獲得充足且健康的(de)營養物(wù)質。根據營養醫生(shēng)推薦,新媽(mā)媽(mā)産後飲食應以精、雜(zá)、稀、軟為(wèi)主要原則:
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